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Dec 30, 2023

Dovresti usare l'aria condizionata quando la qualità dell'aria è cattiva?

With millions of Americans facing poor air quality alerts for the third day in a

Con milioni di americani che devono affrontare avvisi di scarsa qualità dell'aria per il terzo giorno consecutivo, potresti chiederti se puoi far funzionare il tuo condizionatore mantenendo l'aria all'interno della tua casa il più pulita possibile.

Anche con le finestre e le porte chiuse e sigillate, è ancora possibile che un po' di inquinamento penetri nella tua casa. E alcune attività in casa, come passare l’aspirapolvere o bruciare oli essenziali, possono effettivamente peggiorare la qualità dell’aria interna. E l'accensione di alcuni dispositivi, come la ventola della cucina, può persino portare l'aria esterna all'interno.

Ecco cosa sapere su come far funzionare l'aria condizionata quando la qualità dell'aria è pessima e come stare al sicuro.

Sì, puoi far funzionare il tuo condizionatore quando la qualità dell'aria è pessima, come lo è attualmente in gran parte degli Stati Uniti a causa del fumo degli incendi provenienti dal Canada, ma fallo solo se ricircola l'aria interna, il che significa che non aspira aria da all'aria aperta, ha detto il dottor Roshini Rajapaksa della NYU Langone in un segmento dell'8 giugno su TODAY.

Quando fuori c'è fumo, i condizionatori che aspirano aria dall'esterno possono portare materiale particolato fine, o minuscole particelle sospese nell'aria, dal fumo nella tua casa, con effetti negativi sulla salute.

Molte finestre aspirano l'aria dall'esterno in casa e non dispongono di forti sistemi di filtraggio, mentre l'aria condizionata centralizzata e le unità AC fissate alle pareti tendono a non aspirare aria dall'esterno e di solito filtrano bene quella piccola parte che potrebbe entrare all'interno, secondo agli esperti di Good Housekeeping.

Il tipo più efficace di filtro dell'aria per il particolato fine, utilizzato in molti condizionatori e sistemi HVAC, sono i filtri HEPA, che "teoricamente rimuovono almeno il 99,97% di polvere, polline, muffe, batteri e qualsiasi particella sospesa nell'aria di dimensioni di 0,3 micron", secondo l'Agenzia per la protezione ambientale degli Stati Uniti.

Quando si utilizza l'aria condizionata in condizioni di scarsa qualità dell'aria, è importante che il filtro sia aggiornato, quindi valuta la possibilità di sostituirlo.

Puoi anche acquistare purificatori d'aria con filtri HEPA, che non solo sono sicuri da usare quando la qualità dell'aria è scarsa: è consigliabile, se ne hai uno, ha detto la corrispondente medica di NBC News, la dottoressa Natalie Azar, in un segmento dell'8 giugno su TODAY.

Azar ha sottolineato l’importanza della circolazione dell’aria quando si trascorre del tempo in ambienti chiusi (cosa altamente raccomandata) quando la qualità dell’aria all’esterno è scarsa. I condizionatori che non aspirano aria dall'esterno sono un modo per far circolare l'aria all'interno, ma puoi anche utilizzare i ventilatori a scatola.

Se intendi utilizzare un ventilatore o una presa d'aria incorporata in casa per far circolare l'aria, ad esempio in cucina o in bagno, assicurati che non aspiri aria dall'esterno, ha aggiunto Azar.

Se esci con una qualità dell'aria malsana, soprattutto a causa del fumo di un incendio, inali il particolato fine o piccole particelle presenti nella polvere, nel fumo, negli scarichi dei veicoli, ecc., che possono causare la costrizione delle vie aeree.

"Quando inspiriamo, le particelle (dal fumo) stimolano le nostre vie aeree a infiammarsi per non funzionare normalmente", ha precedentemente detto a TODAY.com il dottor Ronald Crystal, pneumologo e presidente di medicina genetica presso Weill Cornell Medicine.

Per gli individui sani, cioè le persone senza patologie respiratorie come asma, BPCO o problemi respiratori post-COVID e le persone senza problemi cardiaci preesistenti, è probabile che gli effetti della respirazione di aria di scarsa qualità siano a breve termine, come irritazione, come un solletico la tua gola, disse Crystal.

Esempi di sintomi a breve termine dovuti a una qualità dell’aria malsana includono tosse leggera, bruciore o irritazione agli occhi, mal di testa, affaticamento e senso di costrizione toracica. (Se sei preoccupato per uno qualsiasi dei tuoi sintomi o inizi ad avere difficoltà a respirare, respiro sibilante, tosse forte o vertigini, consulta un medico.)

L’inalazione di particolato fine può anche aumentare il rischio di infezione e peggiorare le allergie, ha affermato Azar.

Quando la qualità dell'aria è scarsa, è importante trascorrere quanto più tempo possibile all'interno, soprattutto per gli animali domestici, i bambini, le persone incinte e le persone con patologie preesistenti.